SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    "...No to sie chcialem dowiedziec dalczego? Ktore to dodatkowe skladniki czy proporcje sa bardziej wymiatajace?..." Na początu podałem Ci skład obu tych supl, nie wiem co za problem porównać.Pozatym już na pierwszy rzut oka widać, że Xpand ma lepszy skład. Jak chcesz to sobie przeczytaj Firma Dymatize przedstawia państwu najciekawszy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ' Pierwsza Krew ' na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra teraz wykminilem takie cos, wydaje mi sie ze wszystko o czym mowiliscie tam ujalem. Co o niej sadzicie? śniadanie: - twarog poltlusty 100 g - serek homogenizowany 150g - rodzynki 2 posiłek (szkoła) - orzechy włoskie - jogurt naturalny 200 ml - pestki dynii - 1 kanapka z szynka z indyka + papryka 3 posiłek (szkoła) - 2 kanapki chleb [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-04-06 17:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze przytyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diety dieta wcale nie kojarzy się z jedzeniem większych ilości ... nie jesz poprsotu tego co powoduje powstanei tłuszczu a jesz to co przynosi tą mase mięśniową twaroki tuńczyki i inne rzeczy bogare w białko i inne niezbędne rzeczy do zrobienia masy .... jak widzisz temat rzeka tak więc przemyśl wszytko i napisz na czym Ci zalezy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2005-04-06 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalezaloby utrzymac anaboliczne - mozliwie umiarkowane stezenie.. mysle, ze 6-7tyg @ 3-4mg/kg LBM jest IMO OK wiecej IMO nie ma sensu bo receptory beda juz 'out of power' o czym wspomnialem wczesniej - bardzo istotne wg mnie jest by przy tego typu srodkach czyli wszystkich opartych na bardzo dlugich estrach robic taper na oralach, ktore [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2005-04-06 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :o(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na Papieża, a teraz w telewizji pierwszy płaczący. Natomiast w******l za nic to nie tylko Polska specjalność i nie ma co tego Kraju za to nie lubić. Do autora - weź się za siebie, po pierwsze idź na trening czegoś, na czym będą normalne, kontaktowe sparingi. Powinno pomóc. W ramach lektury podobny temat - http://www.sfd.pl/temat191348_strona1/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2005-04-06 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowo-masowy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale ten trening kory mu napisalem jest dobry bo to taki trening masowo siłowy a to o czym piszecie że nie da sie określić planu przez internet bez wcześniejszej obserwacji obiektu ja osobiście nie kończył bym tego planu ... nie widze sensu jest od razu teraz już zacznij regeneracje jeżłei pociągniesz ten plan do 8 tygodni do tego potem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2005-04-06 20:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialka 2,2g na kg to wychodzi 211g dziennie, ww 20g dziennie, tluszczu na kg masy 1,82 to wychodzi 175g dziennie. mozna czym zastapic piers z kurczaka w drugim posilku?? bo nie wiem jak w szkole na przerwie bede jadl piers z kurczaka:/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2005-04-06 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hou hou dopiero poszlo 800mg deki i 500mg testa wiec na razie nie ma o czym pisac aktualnie zauwazalny komfort na silowni i bardzo szybka regeneracja 6h snu i wypoczety jestem fest aha zjadlem jeszcze 100x10mg stanabolka ale niedawno go w sumie jadlem i teraz juz kiepsko wszedl wiec wrzuce se depota pod koniec eq razem z t3 i sally po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2005-04-06 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... nie wiem jak ta maszyna sie nazywa ale po 5 minutach byłem styrany ... nie mogłem sie ruszać ... nogi miałem twarde jak skała jak był płyną znowu cupera na basenie ... juz wiem na czym ja jutro HIIT będę robić bez kitu najlepsze aeroby obok biegania jakie w życiu miałem. damixxx weź sie kiedyś ze mną przejedz na siłke 1 raz jest za free.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biele zeby....wybielanie....itp...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i polecił mi te paski nie gwarantując jednak rezultatu. Stosowałem te paski przez 8 tygodni ( z początku cholernie bolą zęby , ponieważ szkliwo się przyzwyczaja) i teraz mam żeb o tyle bielsze że znajomi aż zwracają na to uwagę :) .... Po zastosowaniu tej kuracji minął rok i zęby nadal mam białe ( przy czym nie pije mocnej kawy ani cherbaty)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2005-04-07 09:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja koncze za tydzien.... tylko teraz nie wiem czy dałem moze za mała dawke czy fake bo słabo dziła na mnie troszke siły przyszło ale nie wiem po czym heh biore to z omka i deką i jestem po 3 tyg w jakim stpniu chyba sie przyczyniła do tego wzorstu ta metka wiec chyba troszke działa.....a wątroba pomimo sylimarolu mnie boli cały czas

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15804 Data: 2005-04-07 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 łyżeczkę do herbaty płynu wmasować w okolice, oraz uszkodzenie miejsce (stawy, ścięgna), w razie cięższych urazów stosować kompresy z gazy – na około godzinę, po czym wmasować niewielką ilość płynu i pozostawić do wchłonięcia. Skuteczne połączenie ze zwiększonymi dawkami witaminy C (2-3 gr. dziennie), oraz zbilansowaną dietą. Ceny [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8499 Data: 2005-04-07 12:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, Jestem na kupnie spalacza, w związku z czym proszę o informacje czy mam szukać wśród konkurencji? kiedy będzie dostępny thermo speed? Może już da się wysyłkowo kupić? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2005-04-07 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam w poniedzialek do wyboru, albo podpisze deklaracje ze nie zdaje matury i mi baba postawi 2 z polaka albo nie zdaje . Nigdy w zyciu paly na polrocze nie mialem, reszte ocen mam w miare tylko ten glupi polak. Fakt ze zawsze prosilem kolege zeby budzil mnie na koniec lekcji i nie wiem nawet o czym mielismy w tym roku ale gorszych przepuszczaja.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego nie z tym?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko - jestem początkujący, i chciałbym się dowiedzieć, czego nie wolno ćwiczyć z czym. !PRZYKŁAD! biceps z barkami, na tej zasadzie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-04-07 19:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red line-scorch-heat-????:2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem co wybrac,zalezy mi na spaleniu tluszczu,ale tez na efekcie energetyzujacym. Mam ciezka prace, w ktorej czasem potrzebuje 12h energii. Przy czym to praca za granica, czyli boje sie przewozic czeggos z efka. A tak przy okazji-nie wiecie jak wyglada kontrola celna na lotnisku niemieckim jak sioe leci z ryanairem do londynu? Bo jakbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-04-08 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podcięcie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wuder niby dla czego nie mozna na jednym treningu robic plaskiej i wyciskania glowa w dol? duzo znajomych tak robi i maja dobre efekty wiec nie wiem w czym problem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-04-08 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spokojnie na to wejść, no ale chyba nie powiesz mi, że przy standardowym cyklu z 200-300mg enana powinno się czynić identycznie. Druga sprawa - w zależności od tego, na czym komu zależy, powinno się przyjąć "model cyklu". Boisz się. - OK, wchodź sobie spokojnie i czekaj, aż sie zacznie coś dziać. Stawiasz na szybkie efekty - wal [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2005-04-08 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl LYLA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.jak w temacie co to jest/na czym sie opiera itd, ten cykl LYLA... moglby mi ktos przyblizyc temat. bylbym wdzieczny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-04-08 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatecznie w skasowanym poscie nikt nie probowal handlowac tym towarem, byla poprostu wymiana pogladow na jego temat i sporo osob wyrazilo chec przetestowania tego bialka a czym ten producent innych producentow niereklamujacych sie tu na forum? przeciez niewszyscy producenci to robia, a nikt niekasuje postow na temat np: Phytochem'a no ale [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)